「スーパーに行く時間がない…」「重い荷物を運ぶのが大変…」そんな悩みを抱えていませんか？
私も以前は、仕事帰りに混雑したスーパーで買い物をして、重いペットボトルやお米を運ぶのが本当に辛かった経験があります。
でも、ネットスーパーを使い始めてから生活が一変しました。スマホでポチッと注文するだけで、玄関先まで届けてもらえる便利さに感動したものです。
この記事では、2026年最新のネットスーパー情報をもとに、配送料や手数料、サービス内容を徹底比較します。
初めてネットスーパーを使う方にもおすすめの、各サービスの特徴をご紹介していきます。
「どんな形で食事を届けてほしいか」で選ぶのがおすすめです。ほかのジャンルの徒底比較もあわせてどうぞ。
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ネットスーパーとは？基本を知ろう
ネットスーパーとは、スマホやパソコンから食品や日用品を注文できるサービスです。
実店舗のスーパーと同じ商品を、自宅に居ながら購入できるのです。
生鮮食品から日用品まで、約1万点〜3万点以上の品揃えがあり、最短当日配達にも対応しています。
ネットスーパーを使うメリット
ネットスーパーには、こんな魅力があります。
時間の節約になる
スーパーに行く往復時間、店内を歩き回る時間、レジに並ぶ時間。これらすべてがゼロになります。スキマ時間にスマホで注文すれば、あとは自宅で受け取るだけです。
重い荷物を運ばなくていい
お米、ペットボトル飲料、トイレットペーパーなど、重い・かさばる商品も玄関先まで運んでもらえます。階段のある住宅や、小さなお子さんを連れての買い物が大変な方には特に便利です。
買い忘れが減る
注文履歴から簡単に再注文できるため、定番商品の買い忘れが防げます。また、カートに入れた商品を見ながらゆっくり考えられるので、衝動買いも減ります。
天候に左右されない
雨の日や猛暑日、寒い冬の日でも、外出せずに買い物ができます。体調がすぐれない時にも助かりますよね。
デメリットも知っておこう
もちろん、ネットスーパーにはデメリットもあります。
配送料や手数料がかかることが一番のネックです。多くのネットスーパーでは300円〜400円程度の配送料が発生します。
ただし、一定金額以上の購入で送料無料になるサービスも多いので、上手に活用すれば実店舗と変わらないコストで利用できます。
また、商品を実際に手に取って選べないのも気になるポイントです。
野菜や果物の鮮度は専門スタッフが選んでくれますが、自分の目で確認できない不安はあるかもしれません。
ネットスーパーの選び方【5つの比較ポイント】
ネットスーパーを選ぶ際は、以下の5つのポイントを比較しましょう。
1. 配達エリアを確認する
まず最初に、自宅が配達エリアに入っているかチェックしましょう。
ネットスーパーは全国対応しているサービスが少なく、多くは特定の地域に限られています。
イオンのように全国45都府県に対応しているサービスもあれば、都市部のみに限定されているサービスもあります。
公式サイトで郵便番号を入力すれば、すぐに配達可能かどうか確認できます。
2. 配送料と手数料を比較する
ネットスーパーの配送料は、おおむね300円〜400円が相場です。
サービスによっては、購入金額に応じて配送料が変動したり、無料になったりします。
例えば、「3,500円以上で送料無料」といった条件があるので、自分の買い物スタイルに合ったサービスを選びましょう。
また、時間帯指定や最短配達を利用すると、別途手数料がかかる場合もあります。
各サービスの料金体系をしっかり確認することが大切です。
3. 最低注文金額をチェック
ネットスーパーには最低注文金額が設定されていることが多いです。
一人暮らしの方や、少量だけ購入したい場合は、最低注文金額が低いサービスを選ぶと便利です。
イオンネットスーパーは700円（税抜）から注文できるなど、サービスによって大きく異なります。
4. 配達時間の柔軟性を確認
当日配達が可能か、時間指定ができるかは重要なポイントです。
最短40分ほどで届くOniGOのような即配サービスもあれば、翌日以降の配達が基本のサービスもあります。
また、朝7時〜夜23時まで1時間単位で時間指定できるサービスや、置き配に対応しているサービスもあります。
自分のライフスタイルに合った配達時間を選べるサービスを探しましょう。
5. 品揃えとポイント制度
取り扱い商品数やプライベートブランドの有無も確認ポイントです。
Green Beansは30,000点以上、OniGOは約9,000品目と、サービスによって品揃えが異なります。
また、楽天ポイント、WAONポイント、nanacoポイントなど、普段使っているポイントが貯まるサービスを選ぶとお得です。
【2026年最新】ネットスーパーおすすめランキングTOP10
それでは、配送料、手数料、サービス内容を徹底比較した、おすすめのネットスーパーをランキング形式でご紹介します。
第1位：Green Beans（グリーンビーンズ）by AEON
配達エリア：東京都23区・多摩地域の多くの市、千葉県・神奈川県・埼玉県・茨城県の一部
送料：0円〜1,100円（税込）※配送エリア・時間帯・予約状況により変動
最低注文金額：4,000円（税抜）
送料無料になる金額：12,000円（税抜）以上 ※酒類・一部商品を除く
特徴：専用倉庫からの配送で30,000点以上の豊富な品揃え・イオン系の新型ネットスーパー
Green Beansは、イオンが2023年7月に開始した新しいネットスーパーです。
最大の魅力は、配送料が0円〜1,100円の変動制で、時間帯次第でお得に使える点。
専用倉庫から配送するため、30,000点以上の豊富な品揃えを誇ります。
「鮮度＋」という独自の品質管理で、野菜やお肉の鮮度が1週間長持ちするのも嬉しいポイントです。
配送時間は朝7時〜夜23時まで1時間単位で指定でき、生活スタイルに合わせやすいのが特徴です。
2026年2月末時点で会員数が92万人を突破した人気サービスで、東京都内を中心にエリア拡大が続いています。
※2026/2/18追記
GreenBeansでお得なキャンペーンが開催されています！
初回のお買い物が1,000円OFF+配送料無料になります。さらに2回目以降のお買い物が30%OFFになるクーポンコードもメールで届くので、かなりお得に買い物することができます！
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第2位：OniGO（オニゴー）
配達エリア：東京・神奈川・千葉・埼玉・栃木・山梨・静岡・愛知・岐阜・大阪・兵庫
送料：490円（税込）※6,000円以上で330円、12,000円以上で無料
手数料：送料とは別に加算（税込）。5,000円未満440円／5,000〜6,000円未満220円／6,000〜7,000円未満110円／7,000円以上は無料
最低注文金額：なし
送料無料になる金額：12,000円（税込）以上 ※7,000円未満だと送料・手数料の両方がかかるため要注意（例：4,000円の注文は送料490円＋手数料440円で合計930円）
特徴：即配オプションで最短40分・スマホアプリが使いやすい
スマートフォンアプリが便利で、購入体験が快適なネットスーパーがOniGOです。
即配オプションで最短40分・通常でも最短70分のスピード配達が魅力。買い忘れや急な来客にも対応できます。
2025年2月からはイトーヨーカドーとも提携し、約9,000品目以上を取り扱っています。
2025年12月に料金体系がリニューアルされ、12,000円以上の購入で送料無料に。さらに月額880円（年額9,900円）の定額プラン「ONIGO＋」なら送料が0円になります。
主要約2,000品目については店頭とほぼ同じ価格で提供されており、スーパー価格で超速配達が受けられるのが魅力です。
アプリの使いやすさも好評で、直感的に操作できるのが特徴。
置き配にも対応しており、不在時でも安心して受け取れます。
第3位：楽天マート（旧：楽天西友ネットスーパー）
配達エリア：東京都、神奈川県、千葉県、埼玉県 ※2025年12月に大阪・兵庫・京都から撤退し、現在は関東4都県のみ
送料：330円（税込）
最低注文金額：なし
送料無料になる金額：5,500円（税込）以上
特徴：西友のPB「みなさまのお墨付き」が購入可能・楽天ポイントが貯まる/使える
2024年9月に「楽天マート」へと改称された、楽天グループのネットスーパーです。
約14,000商品の品揃えで、西友のプライベートブランド「みなさまのお墨付き」「きほんのき」が購入できます。
これらの商品はコスパ抜群で評判が高く、食費を抑えたい方におすすめです。
最大の魅力は楽天ポイントが貯まる・使える点。
楽天経済圏を活用している方なら、さらにお得に利用できます。
5,500円以上の購入で送料無料になるため、一人暮らしでも無理なく送料無料ラインに到達しやすいのが嬉しいポイントです。
有料オプションで置き配にも対応しており、不在が多い方でも安心して利用できます。
第4位：イオンネットスーパー
配達エリア：全国45都府県（北海道・福井を除く）
送料：330円〜（税込）※担当店舗・エリアにより異なる
最低注文金額：700円（税抜）
送料無料になる金額：統一の無料ラインは公式に非公開（店舗ごとに設定） ※会員登録後、担当店舗ページの「配送料金について」で確認可能
特徴：店舗出荷型で全国対応・WAON POINTが貯まる/使える
全国ほぼどこでも利用できる、配達エリアの広さが魅力のイオンネットスーパー。
最低注文金額が700円（税抜）と低く設定されているため、一人暮らしの方や少量購入にも向いています。
店舗出荷型のため、地域の店舗から新鮮な商品が届くのも安心です。
WAONポイントが貯まる・使えるので、普段からイオンで買い物をしている方には特におすすめです。
第5位：Amazonフレッシュ
配達エリア：関東エリア（東京、神奈川、千葉、埼玉の一部）
送料：プライム会員490円／プライム会員以外690円（税込）
最低注文金額：4,000円（税込）
送料無料になる金額：10,000円（税込）以上 ※プライム会員は無料、プライム会員以外は200円に割引
特徴：最短2時間後配達・深夜0時まで配達枠あり
AmazonフレッシュはAmazonプライム会員なら追加料金なしで利用できるネットスーパーです。
最短2時間後の配達に対応し、深夜23時まで配達可能なのが大きな魅力。
仕事で帰宅が遅い方でも利用しやすいサービスです。
Amazon.co.jpで販売されている食品・日用品も一緒に注文でき、配送料を抑えられます。
ただし、対応エリアが関東限定なのがネックです。
第6位：ライフネットスーパー
配達エリア：東京都、神奈川県、千葉県、埼玉県、大阪府、兵庫県、京都府、奈良県
送料：440円（税込）※税抜5,500円以上の購入で220円（税込）に割引
最低注文金額：設定なし
送料無料になる金額：無料設定はなし（5,500円以上で220円まで割引）※店頭受取便なら無料
特徴：アプリならゲスト注文も可能・生鮮食品の鮮度に定評
関東・関西エリアで展開するライフネットスーパー。
アプリ版なら会員登録なしでゲスト注文もできる手軽さが魅力です。
税抜5,500円以上の購入で送料が220円に割引されるため、まとめ買いをするほどお得になります（完全な送料無料にはなりません）。
品質にこだわった生鮮食品が評判で、特に野菜の鮮度が良いとの口コミが多いです。
第7位：パルシステム
配達エリア：東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟
送料：週198円〜275円（税込）※注文の有無にかかわらず毎週発生。地域・加入年数により異なる
最低注文金額：なし（1品からでも注文可能）
送料無料になる金額：金額による無料ラインは基本なし ※例：東京は加入5年以上で1回8,000円以上の注文なら無料になる長期利用優遇あり。妊娠中〜未就学児のいる世帯・65歳以上世帯は手数料の割引/無料特典あり
特徴：有機野菜・無添加食品などこだわり商品が充実
パルシステムは安心・安全な食材にこだわる生協系のサービスです。
週1回の定期配送で、有機野菜や無添加食品などの品揃えが豊富。
化学調味料を使わない商品や、国産原料にこだわった商品が多く、食の安全を重視する家庭におすすめです。
配送料も比較的安く、子育て世帯向けの割引制度もあります。
第8位：コープデリ
配達エリア：東京、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、長野、新潟
送料：198円（税込、東京都の例。6,000円未満（税別）の場合）※地域により異なる（例：茨城県・群馬県は11,000円未満で229円ほど）
最低注文金額：なし
送料無料になる金額：6,000円（税別、東京都の例）以上 ※地域により異なる（例：茨城県11,000円、新潟県9,250円ほど）
特徴：離乳食や子ども向け商品が充実・子育て世帯向け割引あり
コープデリは子育て世帯に人気の生協系ネットスーパー。
離乳食や子ども向け商品が充実しており、ママ・パパから高い支持を得ています。
週1回の定期配送で、プライベートブランド商品のコスパが良いのも魅力です。
子育て割引があり、小さなお子さんがいる家庭は配送料が無料または割引になります。
第9位：西友ネットスーパー
配達エリア：東京都、神奈川県、千葉県、埼玉県、宮城県、福島県、愛知県、長野県、大阪府、京都府、兵庫県、奈良県、滋賀県の一部
送料：330円（税込）
最低注文金額：設定なし（入会費・年会費も無料）
送料無料になる金額：5,500円（税込）以上
特徴：最短当日配送・楽天ポイントが貯まる/使える
西友ネットスーパーは2024年9月に楽天グループのプラットフォーム「楽天全国スーパー」に出店した、西友の店舗出荷型ネットスーパーです。
西友のプライベートブランド「みなさまのお墨付き」「きほんのき」「食の幸」など、約20,000商品の豊富な品揃えが魅力。
楽天ポイントが貯まる・使えるのも嬉しいポイントです。
最短当日配達に対応し、15時までの注文なら当日中に届けてもらえます。
配達時間は朝11時から夜9時まで、2時間単位で指定可能です。
楽天マートと同じプラットフォームを利用しているため、楽天IDがあればすぐに利用開始できます。
配達エリアも順次拡大中で、今後さらに使いやすくなることが期待されます。
第10位：コモディイイダ
配達エリア：東京都、神奈川県、埼玉県の一部
送料：5,500円（税込）未満は440円、5,500円以上は220円（税込）※クイック配送は一律550円
最低注文金額：なし
送料無料になる金額：完全無料のラインはなし（5,500円以上でも220円）
特徴：地域密着型スーパーの店舗出荷で鮮度の良い商品が届く
コモディイイダは東京・神奈川・埼玉エリアで展開する地域密着型スーパーのネットスーパー。
5,500円以上の購入で送料が220円に割引されます。最低注文金額の設定がないため、少量購入でも気軽に利用できます。
地域の実店舗から配送されるため、鮮度の良い商品が届くのが魅力です。
プライベートブランド商品が充実しており、価格も手頃で日常使いしやすいサービスです。
各サービスの詳細を一覧表で比較しました。自分に合ったサービス選びの参考にしてください。
ネットスーパー比較表【2026年最新】
| サービス名 | 配達エリア | 配送料 | 最低注文金額 | 配達時間 | 品揃え | ポイント制度 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Green Beans | 東京23区・多摩地域の多くの市、千葉・神奈川・埼玉・茨城の一部 | 0円〜1,100円 （12,000円税抜以上で無料） | 4,000円 | 7時〜23時 （1時間単位で指定可能） | 約30,000点以上 | WAONポイント |
| OniGO | 東京・神奈川・千葉・埼玉・栃木・山梨・静岡・愛知・岐阜・大阪・兵庫 | 490円 （6,000円以上330円、12,000円以上無料） ※手数料も別途加算（7,000円未満は最大440円） | なし | 最短40分〜（即配） | 約9,000品目以上 | なし |
| 楽天マート | 東京、神奈川、千葉、埼玉（2025年12月に大阪・兵庫・京都から撤退） | 330円 （5,500円以上で無料） | なし | 11時〜21時 （2時間単位で指定可能） | 約14,000商品 | 楽天ポイント |
| イオンネットスーパー | 全国45都府県 （北海道・福井を除く） | 330円〜 （無料ラインは店舗ごとに設定。公式に統一表示なし） | 700円 | 店舗により異なる | 店舗在庫による | WAONポイント |
| Amazonフレッシュ | 東京、神奈川、千葉、埼玉の一部 | プライム490円／非プライム690円 （10,000円以上でプライムは無料、非プライムは200円） | 4,000円 | 最短2時間後〜23時 | 生鮮食品＋Amazon商品 | Amazonポイント |
| ライフネットスーパー | 東京、神奈川、千葉、埼玉、大阪、京都、兵庫、奈良 | 440円 （税抜5,500円以上で220円。完全無料のラインなし） | 設定なし | 当日〜翌日 （最短3時間、2時間単位指定） | 店舗在庫による （生鮮食品充実） | ライフポイント Pontaポイント dポイント |
| パルシステム | 東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟 | 週198円〜275円 （注文有無に関わらず発生。金額による無料ラインは基本なし） | なし | 週1回定期配送 （曜日・時間指定不可） | 約2,000品目以上 （有機・無添加中心） | なし （組合員出資金制度） |
| コープデリ | 東京、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、長野、新潟 | 198円（東京の例） （6,000円税別以上で無料。地域により異なる） | なし | 週1回定期配送 （曜日・時間指定不可） | 約6,000品目以上 | なし （組合員出資金制度） |
| 西友ネットスーパー | 東京、神奈川、千葉、埼玉、宮城、福島、愛知、長野、大阪、京都、兵庫、奈良、滋賀の一部 | 330円 （5,500円以上で無料） | なし | 11時〜21時 （2時間単位で指定可能） | 約20,000商品 | 楽天ポイント |
| コモディイイダ | 東京、神奈川、埼玉の一部 | 440円 （5,500円以上は220円。完全無料のラインなし） | なし | 店舗により異なる | 店舗在庫による | なし |
シーン別おすすめネットスーパー
ライフスタイルや用途に応じて、おすすめのネットスーパーが変わります。
子育て世帯におすすめ
パルシステム・コープデリ
安心・安全な食材で離乳食も充実しています。子育て割引で配送料が無料または割引になるのも魅力です。週1回の定期配送で、置き配にも対応しているため、外出が多い子育て世帯にもぴったりです。
一人暮らしにおすすめ
イオンネットスーパー
最低注文金額が700円と低く、少量購入にも対応。買いたい時に買いたい分だけ注文できます。
OniGO
最低注文金額の設定がなく、急な買い忘れにも最短40分ほどで対応。一人暮らしの「ちょっとだけ欲しい」に応えてくれます。
まとめ買い派におすすめ
Green Beans
12,000円以上で送料無料になるので、週1回のまとめ買いに最適。30,000点以上の豊富な品揃えで、食品も日用品も一度に揃います。
西友ネットスーパー
5,500円以上で送料無料。約20,000商品の豊富な品揃えで、まとめて購入したい方におすすめです。
楽天ポイントを貯めたい方におすすめ
楽天マート
楽天ポイントが貯まる・使えるので、楽天経済圏の方には最適。SPU（スーパーポイントアッププログラム）の対象にもなります。
ネットスーパーをお得に使うコツ
ネットスーパーを賢く使うためのポイントをご紹介します。
送料無料ラインを意識する
多くのネットスーパーには「○○円以上で送料無料」という設定があります。
例えば楽天マートなら5,500円以上、Green Beansなら12,000円以上、OniGOなら12,000円以上で送料無料です。
この金額を意識して、保存がきく商品や日用品を一緒に購入すれば、無駄なく送料を節約できます。
置き配サービスを活用する
不在が多い方は、置き配サービスに対応しているネットスーパーを選ぶと便利です。
イオンネットスーパーの「置き楽サービス」（手数料110円）、楽天マートの有料置き配オプション、OniGOの置き配など、各社が置き配に対応しています。
初回は在宅が必要な場合が多いですが、2回目以降は指定した場所に保冷カバーやセキュリティベルトをかけた状態で商品を置いてもらえます。
生鮮食品でも品質管理された状態で受け取れるため、仕事で帰宅が遅い方や、小さなお子さんがいて配達時間に対応しづらい方におすすめです。
クーポンやキャンペーンを活用する
初回限定クーポンや、メルマガ登録でもらえるクーポンを活用しましょう。
Green Beansやライフネットスーパーなど、多くのサービスで初回割引が用意されています。
複数のサービスを試して、自分に合ったものを見つけるのもおすすめです。
ポイント制度を使い分ける
普段使っているポイントが貯まるサービスを選ぶと、よりお得に利用できます。
楽天ポイント、WAONポイント、nanacoポイントなど、サービスによって貯まるポイントが異なります。ポイントの二重取りができる場合もあるので、チェックしてみましょう。
定期便や置き配を活用する
定期的に購入する商品は定期便を利用すると便利です。
イトーヨーカドー（OniGO経由）などで利用できる定期便サービスなら、買い忘れがなくなり、毎回の注文の手間も省けます。
また、置き配サービスを利用すれば、不在時でも受け取れて便利です。
よくある質問（FAQ）
Q1. ネットスーパーの配送料の相場はいくらですか？
A. 多くのネットスーパーで300円〜400円程度が相場です。
ただし、購入金額に応じて配送料が変動したり無料になったりするサービスもあります。
変動制で最安0円から利用できるサービス（Green Beans）もあります。
Q2. 商品が欠品した場合はどうなりますか？
A. 欠品した商品は注文から除外され、その分の料金は請求されません。代替品の提案がある場合もあります。最終的な購入金額は配達時に確認できます。
Q3. 生鮮食品の鮮度は大丈夫ですか？
A. ネットスーパーでは専門スタッフが鮮度をチェックして商品を選んでいます。
Green Beansのように「鮮度＋」などの独自管理をしているサービスもあり、実店舗と同等以上の品質が期待できます。
Q4. 配達時間に不在だった場合はどうなりますか？
A. サービスによって対応が異なります。置き配に対応しているサービス（イオンネットスーパーの「置き楽サービス」、OniGO、楽天マートなど）では、事前に指定した場所に保冷カバーやセキュリティベルトをかけた状態で商品を置いてもらえます。
置き配サービスは初回配送時のみ在宅が必要な場合が多く、2回目以降から不在時でも配達可能です。
置き配非対応のサービスでは再配達が必要になります。
再配達には別途手数料がかかる場合があるので、確実に受け取れる時間を指定するか、置き配対応のサービスを選ぶことをおすすめします。
Q5. クレジットカード以外の支払い方法はありますか？
A. 多くのネットスーパーでクレジットカード、代引き、電子マネーなど複数の支払い方法に対応しています。
サービスによって対応している支払い方法が異なるため、事前に確認しておきましょう。
まとめ：ネットスーパーで快適な買い物生活を
ネットスーパーは、忙しい現代人の強い味方です。
配送料や手数料はかかりますが、時間の節約や重い荷物を運ばなくていいメリットを考えれば、十分に価値のあるサービスです。
初めての方は、初回クーポンがあるサービスから試してみるのがおすすめです。
この記事でご紹介した比較ポイントを参考に、自分のライフスタイルに合ったネットスーパーを見つけてください。快適な買い物生活が待っていますよ！
2026年7月時点の情報です。配送料、手数料、サービス内容は変更される場合がありますので、最新情報は各サービスの公式サイトでご確認ください。
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