自炊はめんどくさいけど、ちゃんと節約したい…という人も多いですよね。どちらもは無理だから節約はできないけど外食になったり、疲れているけど節約はしたいから頑張って自炊を続けている人もいるのではないでしょうか。
実は、自炊を楽にして同時に節約できる方法があるんです!食材の選び方や、作り方を工夫することで、グッと時短でき、コスパもいい料理ができますよ。また、それ以外にも食材配達サービスを利用することで簡単に理想を叶えることも…!
今回の記事では、自炊がめんどくさいと悩んでいるけれど節約もできるコスパのいい方法を知りたい人のために、今すぐできる改善ポイントや驚きの裏技も合わせて紹介していきます。
自炊がめんどくさいのは何が原因?すぐに改善できるポイントとは?
自炊がめんどくさいと感じるのは、実は自分のやり方に問題がある可能性も…!ここでは、普段していることを少し変えるだけで、自炊が楽になる方法を紹介していきます。
調理のめんどくさい食材を買いがち
食材の選び方次第で、調理時間はグッと抑えられるんです。アク抜きが必要な茄子や牛蒡、は手間がかかったり、切るのが大変なかぼちゃなどの大きい野菜は火が通るのも遅く調理時間が長くなったりと食材が原因で調理が面倒になっている可能性もあります。
切ってそのまま使えるような白菜、レタスや、洗うだけでいいトマトやキノコ類は調理も楽でおすすめですよ。
作り置きをしていない
毎日違ったものが食べたいと、一回分の食事を毎回作っている人も少なくないのではないでしょうか。作り置きを数品用意しているだけで、疲れすぎて自炊する気力がない時も安心です。
家に何もないと、ついコンビニで出来合いのものを買って、節約できなくなってしまうので、時間がある時に何品か作り置きをしておきましょう。
全部自分でやろうとしている
自炊は食材を選んで調理するところまで全部自分でしなければならないと思い込んでいる人も多いですよね。でも、ところどころうまく手を抜くことで自炊のめんどくささが少なくなり、毎日でも続けられます。
スーパーでも、自分で作るのと変わらないほどの冷凍食品や冷凍野菜などを自炊に取り入れることで、節約しながら時短で自炊をすることができますよ!
自炊がめんどくさい時に節約できる超簡単なコスパのいい方法があった!
自炊がめんどくさいという時に節約も叶えてくれる救世主のコスパ抜群な方法があるんです。誰でも簡単に始められるので、ぜひやってみましょう。
アレンジで二度楽しもう!
アレンジをすると同じ食材を使って何度も飽きずに楽しむことができます。たくさん作り置きをしていても、コチュジャンを混ぜて韓国風にしたり、味噌を入れて和風にしたりと簡単に味変ができ、自炊がめんどくさいときも簡単にいろんな料理を食べることができおすすめです。
飽きてしまって食材を使いきれず無駄になってしまったということも減り、節約につながります。
調理のいらない納豆や豆腐は万能!
疲れていたり時間がないと、食材を切ったり洗ったりするだけでめんどくさくなってストレスですよね。そんな時に大活躍するのは、調理のいらない納豆や豆腐、卵などの食材です。
一つで栄養価もたくさん含まれるので、栄養バランスの心配もないですし、値段も安く節約にも…! キムチと一緒に食べたりめんつゆをかけたりしていろんな食べ方を楽しみましょう。
スープは簡単でコスパ最強!
自炊がめんどくさい理由の一つは、毎日の献立を考えることにもありますよね。食材をみても献立が浮かばなかったり、作りたいものがあっても一品足りずに作れないこともあったり何かと大変です。
そこでおすすめなのがスープです。簡単に調理ができるばかりか、食材を選ばないのでなんでも冷蔵庫に残っている食材を使って栄養たっぷりのスープを作ることができますよ。わざわざ食材を揃える必要もないので、コスパもいいです。
自炊がめんどくさい時は節約できる食材配達サービスに頼ってしまうのもアリ!
自炊がめんどくさい時には、食材配達サービスがおすすめです。時短はもちろんのこと、様々なニーズに寄り添ってくれて、生活をグッと快適にしてくれますよ。
実は自分で買うより節約になることも
食材配達サービスは何かと高いイメージがある人も多いのでは…?しかし実は今ではより身近な存在となって、価格もスーパーに買いに行くのとほぼ変わらなかったり、むしろ節約になる場合もあるんです。手間も省け節約になるなんて、利用しない手はないですよね!
必要なものだけ届いて節約に
自分が使えない食材が届いても、結局無駄遣いになってしまうのでは…という人も心配不要です。多くの食材配達サービスは、パッケージになっていても自分で細かくカスタマイズして好きな食材に変えることができるので、安心して利用できます。
スーパーに足を運ぶといらないものも買ってしまう…という人も、食材配達サービスだとその心配もなく節約になりますよね!
毎日の自炊がグッと楽になる
やはりなんといっても自炊がめんどくさい時には嬉しい配達サービスですよね!食材をただ送ってくれるだけでなく、送られてきた食材を使って簡単に調理できるパッケージもあります。そのようなものだと、ほんの10~20分でとても豪華な食事ができ、忙しい人には嬉しいですよね!
まとめ
自炊がめんどくさいけど節約もしたいという願いは、工夫をしたり食材配達サービスを利用して叶えることができるんです。ただ安いものを買うというわけではなく、食材選びにこだわったり作り置きをすることでコスパ良く自炊を楽にしましょう。
また、食材配達サービスを利用することもおすすめです。安い値段で定期的に食材を家まで配達してもらえるので、節約したい人にも嬉しいですよね!気になった人はぜひ一度試してみてください。
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